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Perché
Fit And Go
PRATI MAZZINI?

Fit and Go Prati Mazzini offre ai suoi iscritti allenamenti basati su elevata personalizzazione e le tecnologie Ems e Vacufit. Vieni a scoprire con la consulenza dei nostri professionisti l’allenamento più adatto alle tue esigenze.

EMS

EMS è l'acronimo di Elettro Mio Stimolazione ed è la tecnologia alla base del metodo di allenamento proposto nel Centri Fit And Go Prati Mazzini. Elettrostimolazione abbinata ad allenamenti Total Body ed esercizi funzionali svolti con l'assistenza di Personal Trainer specializzato sono gli ingredienti della nostra formula di successo.

L'Allenamento EMS consente infatti di aumentare la contrazione naturale dei muscoli dell'80%, attivandoli sino agli strati più profondi, riuscendo a stimolare l'attività metabolica ed accelerando in maniera duratura il metabolismo basale, andando quindi a diminuire la massa grassa in favore di quella magra. Tutto questo può avvenire senza allenamenti estenuanti ma con solo 20 minuti di esercizi funzionali a settimana.

Scopri tutti i vantaggi dell'allenamento EMS, le metodologie ed i programmi di allenamento messi a disposizione nel nostro centro.

VACUFIT

Il Vacufit è un macchinario rivoluzionario che consente un dimagrimento rapido ed un dispendio calorico elevato in poco tempo.

Molto simile ad un tapis roulant, associa l'esercizio aerobico della camminata veloce, all'effetto vacuum (sottovuoto) e a quello thermal (basato su raggi infrarossi), rendendo possibile in soli 30 minuti di camminata un miglioramento importante della circolazione ed un' azione dimagrante mirata sugli accumuli adiposi.

Il risultato dell'esercizio costante con Vacufit è un miglioramento del micro-circolo, della texture cutanea ed un'accelerazione del metabolismo facilitando l'eliminazione del grasso e dei chili di troppo da cosce, glutei, pancia e fianchi.

Una pelle da subito più tonica e compatta per dire addio a cellulite e ritenzione idrica!

Cosa aspetti? Vieni a provarlo!

 
 

Fisioterapia Posturale

Sotto la guida del Prof. Gianluca Farese, docente di Rieducazione Posturale negli Sportivi presso L’Università degli Studi di Roma Foro Italico, potrai avvalerti di trattamenti fisioterapici e di programmi riabilitativi e posturali inerenti le patologie della colonna vertebrale e delle articolazioni.

Vieni ad allenarti nel nostro centro in sicurezza affidandoti allo staff di Fit and Go Prati Mazzini composto da seri e validi professionisti del settore, con anni di esperienza sulle spalle, con i quali potrai scegliere e valutare il percorso ideale per te.

Funzionale

Per chi preferisce un allenamento più tradizionale o per chi non può affrontare l’allenamento high tech, Fit and Go Prati Mazzini propone l’allenamento funzionale con personal trainer dedicato.

Dopo un’attenta e specifica analisi morfologica e funzionale, stabilirai con i nostri trainers il programma di allenamento più congeniale alle tue esigenze.

Allenamenti di 45 minuti in cui verranno allenati tutti i muscoli, anche quelli che non credevi di avere o che avevi dimenticato che esistessero.

Prenota subito la tua prova gratuita.

Nutrizione

In Fit And Go Prati Mazzini abbiamo a cuore il successo dei nostri clienti, per questo vogliamo aiutarti a raggiungere il tuo obiettivo qualunque esso sia.

Se ormai è risaputo che l’esercizio fisico ha molteplici effetti positivi: rafforza i muscoli, migliora il benessere psico-fisico e favorisce la ricomposizione corporea, spesso ci dimentichiamo che per raggiungere dei buoni risultati in termini di ricomposizione corporea, non basta solo allenarsi ma occorre abbinare agli allenamenti un piano alimentare studiato ad hoc.

Presso il nostro centro troverai una nutrizionista a tua disposizione.

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Tel/Whatsapp

351 669 1015

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